友人から電話があり、出掛けることになった。
昨日夕方の話。
彼女にはちゃんと前もってことわりを入れておいた。
私は朝不調になることがよくあるので、明朝にならないと確約は出来ないけどいい?と。
今まで何度かそのようなことがあったので先方も心得ている。
「いいよ、私は出先から行くから、体調悪かったらメールして」
と言ってくれた。
朝、起きる前に手足を動かし、少しのびをする。
思いっきりのばしたいところだが、そうするとふくらはぎがつったりする。
そして1時間近くが経ってやっと、ア、行けそうだワ、となる。
まったく、自分の体の御機嫌伺いしながらでないと動けないとは、何ともハヤとしか言いようがない。
同年代でも、とても元気でパタパタと動き回っている人はけっこういるのに、この差は鍛え方の有無なンだろうか。
ジムがはやるはずだと思い当る。
友人の話では、鍛えようと思っても自分１人では出来ない。
第一続かない。
だから、出掛けて行って体を動かすことに専念する。
通っているうちに体力がついてくる。
と言う訳だそうな。
彼女はヨガとジムに通ってとても元気になった。
今ではヨガを教えてもいる。
インドまで行って資格を取ってきた。
とても真似は出来ないことだ。
大勢の人がいるジムに通うことがまず億劫。
一度、すぐ近くのプール付きジムに入会したが、１カ月でやめてしまった。
正しくは、１カ月分払って行ったのは３日。
３日坊主をその通りやってしまっている。
たぶんもう行かない。
文武両道はなかなか難しい。
（玉麗）
