カレンダーに予定を書いた紙を貼っている。
なにしろ焦点が合って見えているのは５０センチ以内で、あとはボウッとしているから、直接書いたものは読めないのだ。
貼っている紙にはボールペンではなくネームペンで記入する。
これで、少し離れた所からでも見えて安心という訳だ。
今月はまだ３ツ紙が残っている。
とにかく３月は忙しい。
でも気が張っているからか、体の不調はかなりマシになった。
今日美容院へ行ったら、“肩ガチガチですネ”と言われた。
また寒さがブリ返してきたのと、忙しいので肩が凝っているようだ。
娘は私の体を気遣ってか、「予定なんてキャンセルしてもいいから」と言う。
デモネ、予定通り動くことで毎日が充実しているヒトにとって、それって過酷なことなンです。
といっても、寝込めば元も子もないのだけれど・・・・。
脳からの指令が狂ってくると、食べ物をあまり噛まず食事が早くなる。
娘が、“噛んでないヨ”と気付いてくれる時は、ハッと我に帰り、ゆっくり噛むようにするので、最悪の状態を止められる。
今回もそうだったので、翌日少しシンドイ目にあったが、寝込むまでには至らなかった。
このような症状を昔は自立神経失調症と言った。
今は何で言うのだろう。
病名がわかったところで対処の仕方と言えば、ストレスをためないくらいなもので、薬なんて効かない。
目まいが起きれば、寝ているよりほかないのだ。
ものごとをキッチリしておきたい性格の人、要注意です。
（玉麗）
