3時に目覚めてはいけない

雨と風の音で目が覚めた。
まだ3時である。なのにパッチリと目覚めてもう眠れない。
困ったナアと思いつつソファに座ったり、外の様子を見にベランダへ出たり。

台風が熱帯低気圧に変わって、雨を降らせている。
というのは、ずっと後の7時のニュースで聞いた。

能登は今日は大雨の被害。
台風の通過点に在る地域も、いつも肝を冷やして夏を過ごしていることだろう。

大阪は比較的災害の少ない地域ではあるが、このところ毎年襲われる灼熱地獄だって、生やさしいものではない。

風が強いので、アラレアとアフリカンプリンスが倒れそうなくらい揺れている。
何とかしなきゃ。

新聞を読んで、ブログを書いて、植木を物干しにくくりつけてもまだ8時である。

昨夜は特別早く寝たわけではなかったのに・・・。

しかしすぐ眠ったような気がする。
となると5時半、これじゃ足らんワ。
おおいに足らんワ。

 

この台風もどきで一気に涼しくなるのかもしれない。
今だ何かと忙しい身、特に10月からは仕事が増える。

そしてこのところ、この時期から不調になっている。
今年こそ元気になってみせると張り切っているが、まだわかったものではない。

肩こりがひどいのでマッサージをした。
そのまま眠ったようで、5時間半プラス1時間。

大谷選手は15時間ぐらい(?)眠るらしい、と誰かが話をしていた。

元気の元は睡眠から、とも言われている。
バアサンだしスポーツをやっている身ではないが、やはり7〜8時間は眠りたい。

その中に入れば誰もがすぐ眠りにつき、10時間目を覚まさない。
そんな睡眠カプセルがあったらいいのに。

人間が等しく毎日10時間眠っていたら、この世は平和になるのでは・・・と思うがどうだろう。

昨日よりさらに温度が下がっている。
案外、秋は早いのかもしれない。

(玉麗)

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA