アトリエにAちゃんの癒し系の声が流れている。
今日は娘がオンラインレッスンに参加する日。
スマホの画面にAちゃんのお手本姿が映し出される。
スッキリした体型がしなやかに動き、いつもながら見事なモンだナアと感心する。
娘も同じように、難しそうなストレッチをこなしているのを遠くから見ながら、やるもンだと。
サッサとリタイアしている自分が少しばかり恥ずかしい。
私も最初は加わっていたが、１時間体を動かすことが耐え難い。
そうっと画面の外に出てサボったりしていた。
昨日教室でOさんが、Aちゃんのピラティスについて尋ねてくれた。
話が進むといいなと思っている。
身内自慢になるが、息子の伴侶Aちゃんはお勧めの講師であると、自信を持って言える。
高度な技術を会得し、恵まれた体型を駆使して表現する。
もちろんピラティスインストラクターの資格も取得しており、今や「癒し系Aちゃん流ピラティス」と呼んでも、誰も文句は言えない域に達している。
ピラティスとは、体幹を鍛えるスポーツである。
ヨガ・太極拳などと並んで、健康になるだけでなく心を穏やかにし、平静に導くための動きの技であるように思える。
ストレスの多い現代社会にあって、月のうち何度かを、心を空っぽにしてのびやかになる時間をぜひ取り入れてほしい。
私もリタイアなどと言っていないで、次回から画面の片隅に登場しよう、と思っている。
（玉麗）
